トレーニングメニュー作成
目的や通える頻度、ご利用予定のジム設備に合わせて、トレーニングメニューを作成します。当日確認した内容はあなた専用のメニュー表としてお渡しするため、次回から一人でジムに行くときの確認にも使えます。
ジムで何をしたらいいか、
わからない方へ。
ご利用のジムへ、トレーナーが同行します。 メニュー作成からマシンの使い方、フォーム確認まで、最初の一歩をお手伝いします。
- 普段通うジムのマシンを使って直接レクチャー
- 目的や頻度に合わせた個別メニューを作成
- 一人でも続けられる状態へサポート
サービス開始記念最大5,000円お得
いまだけ、モニター料金
1回あたりの料金（税込）
60分
¥10,000¥7,00090分
¥13,000¥9,000120分
¥15,000¥10,000
こんな方へ
ジムに通いたい方・何をしたらいいかわからない方へ
マシンの使い方やフォームに不安がある方、最初だけ一緒に確認してほしい方へ。
- ジムに通いたいけれど、何をしたらいいかわからない
- すでにジムに入会したけれど、マシンの使い方がわからない
- 一人で始めるのが不安で、最初だけ一緒に見てほしい
- パーソナルジムに継続して通うほどではないけれど、一度しっかり教わりたい
サービス内容
ひとりでも続けられるように
ご利用のジムの設備に合わせて、メニュー作成からフォーム確認まで一緒に進めます。
フォーム確認と重量設定
動き方をその場で確認し、意識するポイントや注意点をお伝えします。種目ごとに、重量・回数・セット数の目安も一緒に決めます。
マシン・器具の使い方
ご利用予定のジムの設備を実際に使いながら、マシンや器具の使い方を覚えていきます。普段通うジムのマシンで確認するため、次回から一人でも実践しやすくなります。
普通のパーソナルジムとの違い
つまづきやすい最初の一歩をサポートします。
マイジムパーソナル
- ✓一人でつづけられる状態を目指す
- ✓目的に合わせたメニューを作成し、自分のペースで続けやすい
- ✓通いやすいジムで、実際の設備に合わせて覚えられる
- ✓最初の数回だけなので、費用が抑えやすい
一般的なパーソナルジム
- —トレーナー主導のトレーニングが中心
- —自分が普段使うジムでは再現しにくい場合がある
- —専用店舗・スタジオでのセッションが中心
- —継続的なセッション費用がかかる
ひとりでも続けられる
作成したメニューや実施内容をもとに、ひとりでもジムに通えるようにサポートします。
5ステップ
ご利用の流れ
- 01
LINEから相談・申込
LINEから事前ヒアリングフォームへ進みます。
- 02
ヒアリングフォーム回答
目的・利用予定のジム・運動経験・希望などを回答いただきます。
- 03
実施内容のご提案
回答内容を確認し、目的・経験・ジム環境に合わせて、最適なプラン（実施内容・時間・回数）と、それにかかる費用をご提案します。
- 04
トレーニング実施
ご利用予定のジムやレンタルジムで、実際の設備を使いながら、使用方法やポイントを確認します。
- 05
ひとりでもジムに通えるように
作成したメニューや実施内容をもとに、次回から一人でもトレーニングできるようにサポートします。
料金
料金概要
サービス開始記念最大5,000円お得
いまだけ、モニター料金
1回あたり（税込）
60分
¥10,000
¥7,000
¥3,000お得90分
¥13,000
¥9,000
¥4,000お得120分
¥15,000
¥10,000
¥5,000お得
通常料金
1回あたり（税込）
- 60分¥10,000
- 90分¥13,000
- 120分¥15,000
※サポート料金とは別に、交通費・担当者の施設利用料・レンタルジム利用料などの実費がかかる場合があります。
よくある質問
- Q.マイジムパーソナルとはどんなサービスですか？
- A.お客様が普段使うジムに同行し、トレーニングメニュー作成・フォーム確認・マシンや器具の使い方をサポートするサービスです。 その場限りで教えるだけではなく、次回から一人でもジムでトレーニングしやすい状態を目指します。
- Q.普通のパーソナルジムと何が違いますか？
- A.店舗型のパーソナルジムに通うのではなく、お客様が実際に使うジムでサポートを受けられる点が違います。 目的・経験・通える頻度・利用予定の設備に合わせてメニューを作成し、つまづきやすい最初をサポートします。
- Q.どこで実施しますか？
- A.ご指定いただいたジムで実施します。 利用可能なジムの詳細は、以下のページをご確認ください。対応エリア・利用可能なジムを見る